こんなはずじゃなかった

昨日は、一日ほとんど動かずにひきこもっていたのに

またもや暇に任せてダラダラと食べ続けてしまい

今日はしっかり胃もたれです。

前回、あれだけ後悔と反省をしたのに

舌の根も乾かないうちに同じことを繰り返すとは…

我ながら情けない…

しかも、相当量のストック食材やお菓子を食べてしまったので

普段の節約が水の泡。

今日は胃もたれとむくみに加え

心の方もずっしりと重いです。

バイトにも行きたくないなぁ。

もちろんそんなわけにはいかないので

少しでも体調と気持ちを持ち直せるように

ストレッチ運動でもしてみようと思います…



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