こんなはずじゃなかった

昨日は一歩も外へ出ずひきこもり。

たぶん、万歩計をつけていたら

数十歩しか歩いていないかも…

もともと運動は嫌いですが

平日は通勤で嫌でも片道３０分近く歩くので

往復でそれなりの運動量になっていると思うのですが

動かなくていいとなると

やはり自らすすんで運動する気にはなりません。

横になったままテレビを観るか

背中を丸めてノートＰＣに向かうか…

昨日もそんな、ほぼ動かないままの一日。

それなのにお腹だけはちゃんと空くという…

さて、今日は何をしよう。

何もすることがないし、何かしようという気も起きない。

今日も運動不足のひきこもりかな…



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