趣味とか推し活とか…
2023/12/19(Tue)08:16
昨日はさすがにジャンクなものを食べたくなくて
昼は薄味のうどんで済ませ
夜は残ったうどんの汁で雑炊を作って食べました。
お酒も飲まなかったし
間食もしなかったので
ずいぶん胃腸が休まった気がします。
ですが、こんなことをしょっちゅう繰り返していれば
そのうち本当に健康を害すと思うので
出来れば二度とやけ食いはしたくありません。
でも、私の唯一のストレス発散は
食べることくらいしかないし…
何か興味を持って始められる趣味とか
推し活とか、見つけたいな。
あまりお金のかからない範囲で…
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No.3494|食事のこと|Comment|Trackback