こんなはずじゃなかった

昨夜は久しぶりにに食欲があったので

あれもこれもとつい食べ過ぎてしまい

夜中に消化不良（？）の気持ち悪さで目が覚め

結局もどしてしまいました…

今も胃がもたれた感じで、やたらと喉ばかり乾きます。

今日は久々にプチ断食をして

胃腸を休ませようと思います。

まだまだ暑さが続きそうなので

体調を立て直して頑張らねば…



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