こんなはずじゃなかった

昨日の夜、塩分に気を付けようと思い

いつもよりかなり薄い味付けでチャーハンを作ったのですが

ぼんやりした味付けだとなかなか満足感が得られなくて

いくら食べても食べた気がしないというか…

とは言っても、お腹がはち切れるまで食べるわけにも行かないし

イマイチな気持ちのまま食事を終えました。

こうして我慢しているうちに、薄味に慣れるのかな？

っていうか、慣れてもらわないと困ります。

今まで、冷凍の塩味付き枝豆を食べる時にも

かなりの量の塩を追加して食べたり

市販のマカロニサラダやポテトサラダにも醤油をかけたり

長年の塩分過多な食生活が染み付いているので

そう簡単には行かないかもしれませんが。

今日も薄味生活で頑張りたいと思います…



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