昨日の仕事の帰りに激安スーパーへ行ったら
大きなエビ2本と、ナスやカボチャなどの具材が山盛りに乗った
豪華な天丼が半額だったので、迷わず購入。
とても美味しくて、残さず平らげたのですが
その後の胃もたれが酷くて…
今朝もムカムカが治まりません。
油が古かったのか、暑さで胃腸が弱っていたのか
それとも単に年のせいなのか…
今日はまたプチ断食でもしようかな。
とりあえず今は食欲が湧かないので
野菜ジュースを飲みつつ様子を見ます。
皆様も、暑い中での体調管理には
くれぐれもお気を付け下さいね。
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