こんなはずじゃなかった

少し前のブログに書いた

今年から急に始まった足の冷えですが

相変わらず改善せず

ツライ状態が続いています。



ネットで冷え改善のマッサージや

ツボ押しのやり方を調べて

2～3日続けていましたが

面倒くさくて3日坊主で止めてしまいました。







とにかく寝る時が一番ツラくて

キンキンに冷え切った足のせいで

なかなか寝付けず…



そういえば、子供の頃は

寒くなると湯たんぽを入れてもらっていたっけ。



もし安く買えるのであれば

湯たんぽを使うのもいいかもしれない。



さっそく調べてみます…



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