こんなはずじゃなかった

昨日の午前中、部屋の掃除をしていたら

しゃがんだ拍子に腰に違和感を覚えて

それ以来ずっと鈍い痛みがあります。



不用意に変な動きをすると

グキッと来るんじゃないかと怖くて

何をするにも恐る恐る…



少し前にも同じようになったので

やっぱり年齢のせいなのでしょうか。







ゆっくりとストレッチをしたら

少しだけマシになった気もしますが

鈍い痛みは消えていません。



一人暮らしでギックリ腰になったら

大変なことになりそうなので

どうかこのまま悪化せずに

治まって欲しいものです…



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