重かったようです
2023/10/14（Sat）08:43
出来合いのお惣菜や弁当は
味が濃くて脂っこいものが多いためか
ちょっと重かったようで
少々胸焼け気味…
その反動か、今日は無性に
生野菜をバリバリ食べたくて…
ちゃんと体は、足りない栄養素を
欲するのですね。
でも生野菜や市販のサラダは高いから
買うのは躊躇してしまいます…
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